オオウチカイロプラクティック　手技療法研究所 | 日記 | 腰痛の意外な原因1

腰痛の方で骨盤や背骨を整えても痛みの取れない方が時々います。

朝起きるときに腰の痛みを感じる方に多いのですが、内臓の負担がおなか側の筋の

緊張を生んでいることがあります。おなか側の筋を緩めることで腰の痛みが引くことがあ

ります。おなか側にトリガーポイントという痛みの引き金点ができていることもありま

す。（トリガーポイントについてはまた後程詳しく書きたいと思います。）

腰が痛くても他を施術したほうが良いこともあるのです。

肩の痛みや動きの制限も、手首の近くの掌の元にある手根骨という８つの小さい骨の動き

をよくすると肩がよくなったりします。


”図の×印がお腹のトリガーポイント”　背中と腰の赤い部分が痛みのあるところ。